Become Yourself
Dein Retreat im Süden des Sinai (Ägypten)
12 Tage Ende des Jahres 2024
Bist Du bereit, dich voll und ganz auf das Leben einzulassen?
Dann komm mit auf diese Reise!
"Die Wüste bietet Dir den Raum, dich selbst zu finden. Zu fühlen, wer du wirklich bist und loszulassen, was nicht zu Dir gehört".
Mit diesen Worten lässt sich die Reise in die Wüste am besten beschreiben. Denn genau so ging es mir 2017, als ich das erste Mal dort war.
Als ich morgens aufgewacht bin und den Beduinen beim Tee kochen zugesehen habe und abends unter freiem Himmel, mit Blick auf tausende von Sternen eingeschlafen bin. Da habe ich gespürt, was es bedeutet loszulassen und mich einzulassen.
Und wie groß meine Sehnsucht ist, habe ich in den drei Jahre gespürt, als ich nicht hinreisen konnte.
Dann endlich 2023! Mein Herz hüpft vor Freude, als ich die Weite der Wüste sehe, die Wärme spüre. Denn ich weiß, dass hier ein Teil meines Herzens zu Hause ist.
Hier geht meine Arbeit als Coach energetisch noch tiefer. Hier kann auch ich auftanken und kraftvoller werden. Mit dem uralten Wissen der Wüste sind dadurch ganz andere Prozesse in meiner Arbeit für Dich möglich.
„Gehst du in die Wüste, kommst du bei dir selbst an.” (Jörg Romstötter)
Wann ist die Reise?
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Ende des Jahres 2024, der genaue Termin wird hier zeitnah bekannt gegeben
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falls Du dazu informiert werden möchtest, schreibe mir gern
Wohin geht es genau?
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Dahab, Ägypten und Wüste im Süden des Sinai
Hier ein paar Eindrücke vom kleinen zauberhaften Dahab, in dem wir die ersten beiden und die letzten beiden Tage verbringen.
Die Unterbringung ist im Einzelzimmer in einem komfortablen Hotel.
Hier kannst Du im Meer schnorcheln, tauchen oder einfach nur schwimmen. Du kannst Dich sonnen und durch die vielen kleinen Gassen schlendern und dich inspirieren lassen.
Und Du kannst in Ruhe ankommen um dich mit der Gruppe auf die Tage in der Wüste einzustimmen.
Ablauf der Reise in die Wüste:
Wir werden abgeholt und in die Wüste des Sinai gefahren. Wie Du auf den Bildern sehen kannst, wird das in Minibussen stattfinden.
Wir starten ab unserem Hotel so gegen Mittag. Die Fahrt dauert ca. 45-60 Minuten. In einem Beduinendorf werden wir dann abgesetzt und mit einem Tee begrüßt.
Von dort starten wir zu Fuß und Kamelen zu unserer 8 tägigen Reise durch die Wüste.
Wir werden gemeinsam meditieren, Yoga machen, Rituale gestalten und die Stille genießen. Und wir werden ca. 10-15 Kilometer am Tag durch die Wüste laufen um jeden Abend an einem anderen Ort anzukommen. Dabei werden wir von Kamelen und Beduinen begleitet, die für unser leibliches Wohl sorgen. Du hast jederzeit die Möglichkeit auch auf einem Kamel zu reiten.
So kannst Du dir die Tage in der Wüste vorstellen:
Bei Sonnenaufgang, so ca. 5:30 kochen die Beduinen Tee und Kaffe für uns und beginnen das Frühstück vorzubereiten. Du kannst diese Stille am Morgen ganz für Dich nutzen und dir einen ruhigen Platz suchen, um den Tag zu begrüßen und auch deine Morgentoilette zu machen. Frisches Wasser steht uns dafür jederzeit zur Verfügung. So gegen 6:30 treffen wir uns gemeinsam zur Morgenmeditation, Yoga und Tagesplanung. Ich gebe Dir eine Aufgabe für den Tag mit. Vielleicht eine Stilleübung oder eine Frage, über die du im Laufe des Tages mit den Anderen reflektieren kannst.
Im Anschluss daran gibt es Frühstück. Meistens frischen Porridge mit Kokosmilch und Gewürzen, Obst, frisches Brot im Feuer gebacken, Eier und ägyptische Leckereien.
Dann packst Du deine Sachen, damit die Beduinen sie zum nächsten Camp bringen können. Du gehts lediglich mit einem leichten Tagesrucksack und ausreichend Wasser bis zum Abendcamp. Wir laufen immer bis zum Mittag und machen dann eine längere Rast um auszuruhen und zu essen.
Hier tauschen wir uns schon das erste Mal über die Tagesaufgabe oder Übung aus. Und du hast hier die Möglichkeit für ein Einzelcoaching mit mir.
Im Anschluss an die Rast geht es weiter zu Fuß oder auf einem Kamel, wie du magst. Bis zum Camp in dem wir die Nacht verbringen. Die Beduinen haben dieses für uns schon hergerichtet und bereiten ein nahrhaftes Abendessen für uns vor. Wir sitzen in der Gruppe zusammen und teilen unsere Erfahrungen und Erlebnisse. Die Beduinen suchen jedesmal einen geschützen ruhigen Platz für die Nacht und Du hast die Wahl zwischen schlafen im Zelt oder unter freiem Sternenhimmel.
Ich bevorzuge es einfach draußen, warm eingekuschelt im Schlafsack zu schlafen. Die Temperaturen liegen tagsüber zwischen 20-25 Grad und Nachts kühlt es bis auf 15 Grad runter.
So wird ungefähr jeder Tag auf der Reise durch die Wüste ablaufen. Am 6 Tag machen wir einen DayOff und verweilen 2 Tage am selben Ort. Dort hast Du die Möglichkeit in Ruhe alles zu integrieren und Zeit mir Dir zu verbringen, wenn Du magst. Du hast jederzeit die Möglichkeit dich vom Camp zu entfernen und die Gegend zu erkunden.
Am letzen Tag erwartet Dich dann eine Überraschung. Das wird jedoch erst beim Zoomcall nach Buchung verraten.
Es hat auf jeden Fall mit Pferden zu tun.
Wieso diese Reise genau das Richtige ist für Dich!
Du nimmst Kontakt mir Dir und deiner inneren Stimme auf, lässt Ruhe einkehren in deinen beschäftigten, stets plappernden Geist.
Du hast die Möglichkeit zu hören und zu spüren, was Du wirklich wirklich willst. Vom Leben, von Dir.
Du kannst, ganz ohne Stress und Hektik, dich deinem eigenen Tempo hingeben. In der Wüste ist eben alles viel langsamer.
Du kannst alte Wunden heilen lassen in kraftvoller Gemeinschaft und durch Einzelsessions mit mir.
Du kannst alle Deine Masken ablegen, da Du für uns nicht irgendwie irgendwer"sein musst".
Du kannst Kraft tanken und dich neu ausrichten.
Du kannst Dich mit deiner Vision von deinem Leben beschäftigen und hast die Möglichkeit neu zu kreieren.
Du kannst einfach nur sein und die Sonne, den Sternenhimmel und das gute Essen genießen.
Du kannst Dich mal wieder nur auf dich konzentrieren. Ablenkungsfrei, da wir offline unterwegs sind.
Du kannst alte Glaubensmuster und Verhaltensweisen erkennen und loslassen.
Du kannst Spaß haben und Lachen.
"Niemand, der in die Wüste geht, kehrt als derselbe zurück" (Tuareg-Sprichwort)
Reisekosten:
in den Kosten für das Retreat ist folgendes enthalten
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Transfer vom Flughafen Sharm el Sheich hin und zurück
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4 Übernachtungen (zu zweit im DZ) inkl. Frühstück und allen Kosten in der Wüste sowie Reiseleitung/Coaching und Onboarding meinerseits und meines ägyptischen Freunds Belal von Insights Seekers.
Du musst Dich nur selbst um den Flug und die Versicherungen kümmern. Komm gern bei Fragen auf mich zu.
Early Bird bis zum 30.06.2024: 2.800 € netto
Ab dem 01.07.2024: 3300 € netto
Wenn Du eine Ratenzahlung wünschst, sag mir einfach Bescheid.
Ich freu mich, wenn Du bei allen Fragen einfach auf mich zukommst und Lust hast auf eine ganz wundervolle Reise in den Sinai und zu dir selbst!
Nimm hierzu gern Kontakt zu mir auf.
Und falls Du dir Gedanken machst über eine sichere Reise nach Ägypten, gibt es laut dem Auswärtigen Amt keine Beschränkungen für begleitete Reisen in den Süden der Sinai Halbinsel. Somit bist du bei einer Reise mit mir auf der sicheren Seite und auch deine Reiserücktrittsversicherung tritt bei Bedarf in Kraft!
Komm mit ins Abenteuer Leben
Alles Liebe Madeleine
Wir werden von Dahab nach Nuweiba gefahren. Ab dort gehts zu Fuß weiter | Wir werden in Minibussen gefahren | Unser Gepäck reist ganz bequem im Minibus | Unser Gepäck wird transportiert |
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Ab hier gehts zu Fuß in die Wüste | Alles was das Herz begehrt wird auch angeliefert |
Liebe Madeleine, als ich mich für die Reise in die Wüste entschieden habe, wusste ich nicht ob das was für mich sein wird und ob ich das durchhalten werden. Eines wusste ich jedoch das die Wüste ein Raum ist um mich selbst zu finden. Nach meiner jetzigen Erfahrung ist es der beste Ort um Erkenntnis und Klarheit zu gewinnen und um Lebenskraft zu spüren. Ich konnte fühlen, dass mit Vertrauen, Mut und Hingabe alles möglich ist was für mich im ersten Moment unmöglich war.
Caroline Runge